Schluss mit Aufschieben – endlich anfangen
Prokrastination kostet dich mehr als Zeit. Sie kostet dich Chancen, Fortschritt und innere Ruhe. Wir zeigen dir, wie du aus diesem Muster ausbrichst.
Programm ansehenWarum verschiebst du wichtige Dinge?
Prokrastination entsteht nicht aus Faulheit. Oft stecken dahinter Perfektionismus, Überforderung oder schlicht fehlende Klarheit darüber, wo man anfangen soll.
Wir haben mit über 200 Menschen gearbeitet, die genau das durchgemacht haben. Die meisten sagten dasselbe: "Ich wusste einfach nicht, wo ich beginnen sollte."
Was dich erwartet
- Praktische Methoden, die sofort anwendbar sind
- Strategien gegen Aufschieberitis im Alltag
- Klare Schritte statt vager Ratschläge
- Unterstützung von Menschen, die dasselbe durchmachen
Gemeinsam lernen funktioniert besser
Einzeln vor sich hin zu arbeiten, macht es noch schwerer. Wenn du Teil einer Gruppe bist, hast du andere Menschen um dich, die ähnliche Hürden nehmen.
Das Programm startet im Oktober 2025. Bis dahin kannst du dir ansehen, wie andere ihre Arbeitsweise verändert haben – und herausfinden, ob dieser Ansatz zu dir passt.
So funktioniert es
Ich habe jahrelang Projekte aufgeschoben, weil ich dachte, ich bräuchte erst den perfekten Plan. Hier habe ich gelernt, einfach anzufangen – mit kleinen Schritten, die tatsächlich machbar sind. Das hat mehr verändert als jeder Motivationsspruch.
Drei Schritte, die den Unterschied machen
Verstehen
Finde heraus, warum du bestimmte Dinge aufschiebst. Nicht als psychologische Übung, sondern ganz praktisch.
Strukturieren
Lerne, wie du große Aufgaben in kleine, machbare Schritte aufteilst, die du tatsächlich angehst.
Durchziehen
Entwickle Gewohnheiten, die dich dabei unterstützen, dranzubleiben – ohne ständig Willenskraft aufbringen zu müssen.